Стресс - как сигнал болезням
Как стресс вызывает болезни?
Стресс - это особый ответ организма на нестандартные ситуации внешней среды, то есть, психологическое состояние, обусловленное сложностями в жизни.
Известно, что протекает он в трех стадиях: тревоги, адаптации и истощения.
Если стресс завершается на второй стадии, то он даже приносит пользу организму, повышая его адаптационные способности. Однако стресс, сопровождаемый слабостью, утомляемостью, головными болями и плохим настроением - дистресс - то, что разрушает организм.
Таким образом, за головной болью или другой болезнью может скрываться нерешенная проблема психологического характера.
Развитие таких болезней, вызванных негативными эмоциями, изучает наука психосоматика.
Для того чтобы стресс вызвал какое-либо заболевание, необходимо, чтобы:
- у человека была генетическая предрасположенность к болезни того или иного органа;
- стресс должен быть длительным;
- обязательно должен присутствовать внутренний конфликт, нерешенная психологическая проблема.
Какие особенности психосоматических заболеваний?
Уже не секрет, что стресс может вызвать множество недугов. К ним относятся: бронхиальная астма, язва, гипертония, мигрени, диабет, сыпи, ревматоидный артрит, расстройства менструального цикла или нарушение сексуальной жизни.
Для таких болезней характерны следующие особенности:
- они возникают после травмирующего события или длительного стресса;
- возвращаются болезни также под воздействием стресса;
- обычно они имеют сезонный характер или протекают по фазам;
- они развиваются если существует, предрасположенность к болезни.
